Auteur:  Videoclick
Titre: Le salut au soleil
Catégorie: CLICK GIRL
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S'il n'y a qu'un seul exercice à pratiquer quotidiennement c'est celui du "Salut au Soleil". Il regroupe 12 étapes pour respirer, se relaxer et décontracter les parties principales du corps.
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Les 12 mouvements de ce grand classique de l'Atha Yoga.
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